Üsküdar Üniversitesi
-
Beslenme ve Diyet
Performans platosuna mı girdiniz? Suçlu Beslenme planınız olabilir
Yetersiz beslenmenin en iyi sporcuların bile potansiyellerini ortaya koymalarını engelleyebileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Sporcular sadece…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Paramedikler üçlü tehlikeyle savaşıyor: Yoğun iş yükü, Şiddet ve Yanlış ihbarlar!
1–7 Aralık Acil Sağlık Hizmetleri Haftası dolayısıyla acil sağlık hizmetlerinin önemine ve paramediklerin sahadaki kritik rolüne ilişkin değerlendirmelerde bulunan İlk…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Depresyon tedavisi neden zaman alır? Süreci kontrol etmenin yolları
Depresyonun ani şiddetlenebilen ve kişinin hızla ‘çözüm arayışına’ sürüklendiği kriz dönemleri bulunduğunu belirten uzmanlar, en kritik adımın can güvenliğini sağlamak…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Diş eti yanmanız masum olmayabilir! Ciddi hastalıkların ilk sinyali olabilir
Diş etlerinde yanma, ağrı ve aft gibi şikâyetler birçok nedenden kaynaklanabileceğini belirten uzmanlar, bu tür şikayetlerde bir hekime görünmenin önemli…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Psikolojik dayanıklılık zorlukları nasıl azaltıyor? İşte bilimsel gerçekler
Yüksek psikolojik dayanıklılığın özellikli bireylerin hem fiziksel hem de sosyal sağlığını olumlu etkidiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Emine Akın Aytop,…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Mükemmeliyetçi misiniz? Bu yüzden erteleme eğiliminde olabilirsiniz
Mükemmeliyetçilik, çoğu zaman motivasyon gibi görünse de kişinin üzerindeki baskıyı artırdığını ve yaşam kalitesini düşürdüğünü belirten uzmanlar, mükemmeliyetçiliğin erteleme ile…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Bel Ağrınızın nedeni bel kayması olabilir!
Bel kaymasının, alt omurlardan birinin diğerinin üzerine kaymasıyla ortaya çıkan bir durum olduğunu belirten uzmanlar, en yaygın belirtisinin bel ağrısı…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Psikiyatrik ilaçlar yalnızca uzman kontrolünde kullanılmalı!
Her ilaçta olduğu gibi psikiyatrik ilaçların da yan etkileri ve kişisel farklılıklara bağlı beklenmedik etkilerinin görülebildiğini belirten uzmanlar, ilaçların mutlaka…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Öğrenci başarısını ne belirler? Güvenli bir öğretmen ilişkisi!
Sağlıklı bir öğretmen-öğrenci ilişkisinin karşılıklı anlayışa dayalı bir iletişimi ifade ettiğini belirten uzmanlar, güven, saygı, empati ve açık iletişimin bu ilişkinin…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Sevdiğiniz birinin Yeme Bozukluğu var mı? İşte yapmanız gereken ilk şey
Beslenme davranışları ile kültürel faktörler arasındaki ilişkinin önemli bir araştırma alanı olduğunu belirten uzmanlar, yemekleri ödül olarak görmek, tıkanırcasına yeme…
Devamını Oku » -
Nöroloji-Beyin, Sinir Sağlığı
Yaşlanırken Formda kalmanın yollarını merak ediyor musunuz?
Dengeli beslenme ve düzenli egzersizin, sağlıklı yaşlanmanın temel taşlarını oluşturduğunu belirten uzmanlar, kronik stresin yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini söylüyor. Bol miktarda…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yürüyüş yapmanın Zihinsel ve Duygusal faydaları
Yürüyüşün yalnızca fiziksel sağlığa faydalı olmadığını belirten uzmanlar, zihinsel sağlık için de en güçlü doğal ilaçlardan biri olduğunu söylüyor. Üsküdar…
Devamını Oku » -
Böbrek Hastalıkları
Böbrek sağlığı çocuklukta başlar! İhmal etmeyin
Böbrek sağlığının, yaşam boyu önem taşıdığını belirten uzmanlar, çocukluktan itibaren önlem almanın ileride böbrek yetmezliğini önleyebileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon Hastalıkları
Boğaz ağrınız için hemen Antibiyotiğe sarılmayın! İşte gerçekler
Antibiyotik direncinin, giderek artan bir durum olduğunu belirten uzmanlar, bu sorunun küresel sağlık tehdidi oluşturduğunu söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi…
Devamını Oku » -
Sosyoloji
Komşuluk ilişkileri modern hayatın yalnızlığına panzehir olabilir mi?
Modern kent yaşamı ile birlikte, apartmanlarda ve yüksek binalarda yaşayan insanların sayısının artması, anonimleşme ve sosyal izolasyon gibi olguların komşuluk…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Çocuğunuzun ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olması sizin elinizde!
Çocuklarda diş sağlığının, yalnızca beslenme alışkanlıklarıyla sınırlı olmadığını belirten uzmanlar, ebeveynlerin düzenli kontrol ve yönlendirmesiyle de doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor.…
Devamını Oku »
