Uzm. Dyt. İrem Aksoy
-
Beslenme ve Diyet
Aralıklı Oruç Diyeti ile Zayıflama yöntemi
“İntermittent Fasting yani aralıklı oruç, genellikle bilinçli olarak çok düşük kalorili beslenmeden kilo kaybetmek isteyenlerin sıklıkla uyguladığı beslenme yaklaşımıdır” diyen…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sömestr Tatiline Pratik Beslenme ipuçları!
“Okul dönemindeki alışkanlıklar düzenli olarak sürdürülürken okulların yarıyıl tatiline girmesiyle birlikte çocukların yaşam şekilleri farklılaşmaya başlayacaktır. Bu durum beslenme açısından…
Devamını Oku »
