Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun
-
Beslenme ve Diyet
Tavuk zehirlenmeleri Alarm veriyor! Bu kuralları bilmeden yemeyin
Son dönemde artan gıda zehirlenmeleri toplumda tedirginlik yaratırken, Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun güvenli gıda tüketimi konusunda hayati uyarılarda…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz Kalp koruyucu Smoothie
Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de en sık görülen sağlık problemleri arasında yer alırken, doğru beslenme alışkanlıkları bu hastalıkların…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Çocukların vazgeçilmez lezzet ikilisi: Köfte ve Makarna
Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazladır. Aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha zengindir. Kompleks yani iyi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun: “Hindi eti mutluluk veriyor”
Yılbaşı yaklaşıyor ve sofralarda hem lezzetli hem de sağlıklı alternatifler arayanlar için uzmanlardan önemli bir öneri var: Hindi eti. Uzman…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Dubai çikolatası yiyen diyetisyene koşuyor!
Son dönemde dünya genelinde büyük bir popülerlik kazanan Dubai Çikolatası, hem eşsiz lezzeti hem de sosyal medyada viral olan etkisiyle…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız yanlış besleniyor olabilirsiniz
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Yetersiz protein alımı, yanlış diyetler, vitamin ve mineral eksikleri saç dökülmesini hızlandırıyor. “ Saç…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı beslenme ile net bir zihne kavuşun
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Yeni bir şeyler öğrenmede güçlük çekiyor, konsantrasyon bozukluğu yaşıyor, odaklanma sorunları ile baş edemiyorsanız;…
Devamını Oku »
