Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan
-
Beslenme ve Diyet
Hatmi Çiçeği nedir? Faydaları nelerdir?
Hatmi çiçeği (Althaea officinalis), doğanın bize sunduğu mucizevi bitkilerden biridir. Yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bu bitki, bir dizi sağlık faydasına sahiptir.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Dereotu faydaları nelerdir? Ne kadar tüketmeliyiz?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Aromatik bir tada sahip olan dereotu birçok yemek ve salataya eklenerek lezzetlendirmektedir.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Mide üşütmesine ne iyi gelir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Halk arasında mide üşütmesi olarak bilinen hastalığa tıp dilinde viral gastroenterit olarak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Hurma Suyu faydaları nelerdir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.Hurma suyu, genellikle hurma meyvesinin özünden veya etinden elde edilen bir içecektir. Hurma…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tansiyon Hastaları Oruç tutarken nelere dikkat etmeli? Nasıl beslenmeli?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Tansiyon hastaları oruç tutarken sağlık durumlarını korumak için nelere dikkat etmeli? İftar…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Vanilya Özü nedir? Faydaları nelerdir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.Vanilya özü, vanilya çekirdeklerinin alkol ve su içinde çözündürülmesiyle elde edilen bir tatlandırıcı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Brüksel Lahanasının Hamilelik Dönemin de Faydaları!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Brüksel lahanası (Brassica oleracea var. gemmifera), lahana ailesine ait bir sebzedir. Adını,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tere tüketmek Demir Eksikliğine birebir!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.Tere (Lepidium sativum), turpgiller (Brassicaceae) familyasından gelir ve yaprakları için yetiştirilen, baharat veya…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kivi ile sapasağlam kemikler!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kivi, özgün ve belirgin dış görünüşüyle dikkat çeken, genellikle oval veya yumurta…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Polen nedir? Faydaları nelerdir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Polen, çiçekli bitkiler tarafından üreme süreci sırasında üretilen ince toz halinde bir…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Dondurulmuş balık tüketirken Dikkat edilmesi Gerekenler!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Dondurulmuş balık söz konusu olduğunda, güvenli ve lezzetli kalmasını sağlamak için akılda…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kimyonun Faydaları Saymakla bitmiyor!
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Kimyon, Cuminum cyminum bitkisinin tohumlarından elde edilen popüler bir baharattır. Yemeklerde yaygın…
Devamını Oku »
