Uzman Klinik Psikolog Sena Kalaz Güven
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Yapay Gülüşün bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları
Gülmenin ruh sağlığını olumlu etkilediğini belirten uzmanlar, sahte bir gülümsemenin bile beyni olumlu etkileyerek ruh halini iyileştirdiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Bilgi çağının yeni tehlikesi: Bilgi Obezitesi ve zihinsel yorgunluk!
Sürekli bilgi akışına maruz kalmanın bilgi obezitesi olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar, bu durumun dikkat dağınıklığı, stres, kaygı ve bilişsel tükenmişliğe…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Okula dönüşte çocukların ekran sürelerini düzenlerken bunlara dikkat!
Tatil döneminin çocuklar için ekrana maruziyetin daha fazla olduğu bir süreç olduğunu belirten uzmanlar, okul döneminde ekran sürelerini düzenlemenin sağlıklı…
Devamını Oku »
