Yetersiz protein alımı
-
Beslenme ve Diyet
Kilo veremiyorsanız nedeni bu 9 hata olabilir
Bahar aylarının gelişiyle birlikte birçok kişi, kışın aldıkları fazla kilolardan kurtulmak ve ‘yaza fit girmek’ için harekete geçiyor. Kimi spora…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız yanlış besleniyor olabilirsiniz
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Yetersiz protein alımı, yanlış diyetler, vitamin ve mineral eksikleri saç dökülmesini hızlandırıyor. “ Saç…
Devamını Oku »
