Herkesin en az bir defa hissettiği aşk olgusunun bedenimizde ve ruhumuzda genleşip bizi değiştirdiğini, hatta olduğumuzdan daha kaygılı kişiler yaptığını…
Devamını Oku »Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.
Hep söylediğim bir şey var: En iyi terapi ruhunu dinlemektir. Yabancılar buna Self-Helping yada Self –Care yani kendi kendine yardım/bakım…
Devamını Oku »
Bazı günlerde şuna benzer bir cümleyi bir çok defa kullanmış veya işitmişsinizdir: “Bugün pek keyfim yok ama nedenini bilmiyorum!” Anlamsız…
Devamını Oku »
Bu ayki yazım, sıklıkla, şizofreni, borderline, hiperaktivite gibi diğer ruhsal hastalıklarla karıştırılan Bipolar Kişilik Bozukluğu üzerine. Çünkü bipolar bozukluk, dünya…
Devamını Oku »
Geçenlerde İngilizce bir podcast dinledim. Her toplumda görülen önemli bir davranış kalıbını irdeleyen bu podcast’ı sizler için Türkçe bir yazıya…
Devamını Oku »
Bugün yeni doğum yapmış kişilerin sıklıkla yaşadığı iki durumdan bahsedeceğim: Annelik Hüznü ve Postpartum Depresyon, yani Doğum Sonrası Depresyonu. Bu…
Devamını Oku »
Pandeminin etkisi ile uzaktan devam eden eğitim ve öğretim yılı bugün sona eriyor. Tedbirler kapsamında karneler elektronik ortamda öğrencilere ulaştırılacak.…
Devamını Oku »
Karantina öncesini düşündüğümüzde bir koşuşturma içerisindeydik. Okul-iş hayatımız, arkadaşlarımız, hobilerimiz, bulunmaktan hoşlandığımız mekanlar ve diğer sorumluluklarımız derken zaman belki yoğun…
Devamını Oku »
Uyku fizyolojik bir ihtiyaçlardan birisidir ve ihmali durumunda bir takım sorunlar ortaya çıkabilir. Diğer taraftan uyku, zihinsel bir ihtiyaç da…
Devamını Oku »
Türkiye Psikiyatri Derneği Anksiyete Bozuklukları Bilimsel Çalışma Biriminin tanımlamaları doğrultusunda ele almamız gerekirse; ilk olarak Panik atak ve panik bozukluğun…
Devamını Oku »
İlişki içerisinde her daim iki tarafın da birbirinden farklı olarak hissettiği duygular ve sahip olduğu düşünceler vardır. Zihnimiz çoğu zaman…
Devamını Oku »
Günümüzde insanların bir çoğu yaşadıkları yoğun kaygılarla baş etmeye çalışarak hayatlarını sürdürüyorlar. Birçoğunun aklında bir yandan yapması gerekenler dönüp dururken…
Devamını Oku »
1+1=2 – İlk temas edenin ve genetik mirasçılarından seni doğuran annen; “bir” olacak kadar, bedenen, ruhen ve sosyolojik açıdan yetişkin/yetkin…
Devamını Oku »
En basit tanımı ile erteleme; yapılması gerek işlerin ileriki biz zamana bırakılmasıdır. Modern çağın sorunlarından olan erteleme davranışı hepimizin bir…
Devamını Oku »
Dünya Danışmanlık Merkezi Kurucusu Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç konu hakkında önemli bilgiler verdi. Depresyon zihnimizi etkileyebildiği gibi vücudumuzu da etkileyebilmektedir. Depresyonda olan kişiler…
Devamını Oku »
Oyun Terapisine gelen çocukların çoğu; sorunların arasında zamanla kaybolmuş, ama gerçek çocuklardır. Bu çocukların sorunlu olarak tanımlanmalarının nedeni, saldırgan, kavga…
Devamını Oku »