Özellikle uzun, yorucu, sorunlarla dolu bir günün ardından, iyi bildiğiniz davranış örüntülerinize otomatik olarak geri dönmeniz kaçınılmaz olabilir. Ancak, bunların…
Devamını Oku »Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.
Özgüven kavramını düşündüğümüz an hepimizin aklına kendimizle ilgili oluşturduğumuz fikirler gelebilir. Etraflıca düşündüğümüzde ise özgüven kavramının ne kadar çok şeyi…
Devamını Oku »
Anksiyete, beynin duygusal ve inhibitör kısımları arasındaki dengesizlikten kaynaklanır. Anksiyete aşırı kaygı ya da endişedir. Anksiyete, aslında vücudu tehlikeye karşı…
Devamını Oku »
İnternet, alışveriş, sosyal medya, ilişki, madde, kafein, spor, kumar, akıllı telefon, yeme bağımlılığı gibi pek çok farklı alanda bağımlılık kelimesi…
Devamını Oku »
Aşk ve heyecanla başlayan iki kişilik evlilik hikayesine özen gösterilmesi gerekir. Korunmayan evlilikler ya boşanmayla sonuçlanır ya da içi boş sözde bir…
Devamını Oku »
Çocuklar stresli olaylara nasıl tepki vereceği konusunda, yetişkinlerini model alırlar. Ebeveynler aşırı endişeli görünüyorsa, çocukların kaygısı artabilir. Korkulu ve kaygılı…
Devamını Oku »
Alışveriş, bazı bireyler için kendisini iyi hissettiği bir aktivite. Ancak sağlıklı alışveriş davranışı gösteren bireyler olduğu gibi alışverişi, bağımlılık düzeyinde…
Devamını Oku »
Hangi yaş grubu olursa olsun bir çocuğa sahipseniz, ona bakım veren, büyütenseniz, anne ya da babasıysanız pek çok ebeveynin yaşadığı…
Devamını Oku »
Mutlu ilişkilere ulaşmamızı sağlayacak yollar nelerdir? Vücudumuzu daha iyi korumamız için, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilmemiz için yapılan araştırmalar…
Devamını Oku »
– “İdeal çift” kavramının karşılığı var mı? Medya/sosyal medyada karşımıza çıkan birbirine yakışan, zengin,güzel, başarılı, yakışıklı gibi pek çok çarpıcı…
Devamını Oku »
Evlilik kişilerin hayatlarındaki önemli dönüm taşlarından biridir. Herkes bu önemli dönüm noktasında en doğru kararı almak için çaba gösterir. Bu,…
Devamını Oku »
Evlilik; sevdiğiniz kişi ile hayatınızı birleştirmek ve aile olmak için atılan bir adımın yanı sıra, ruhsal ve duygusal bir yolculuktur.…
Devamını Oku »
Çocukluk dönemini takip eden bu dönemde, çocuklarımız fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan ani ve hızlı değişimler gösterirler. Bu değişime zamanla…
Devamını Oku »
Çocuklarda şiddet davranışları her geçen gün artmaktadır. Elbette kişinin karşısındakine şiddet göstermesi için hiçbir sebep aranmaz. Bu durum hem yetişkinlerde…
Devamını Oku »
Sosyal hayatımızda kimi zaman çocuklardaki özgüveni çocuğun her yerde her istediğini yapabileceğini, her istediğini söyleyebileceğini kısacası istediği her davranışta bulunabileceğini…
Devamını Oku »
Kıskançlık, sevilen kişinin başkasıyla paylaşılmasına katlanamamak olarak adlandırılabilir. İki ve daha fazla çocuklu ailelerde kardeş kıskançlığı ailelerin yakındığı bir durum…
Devamını Oku »