Interpersonal Terapi (Kişilerarası İlişkiler Terapisi) ilk olarak 1970’li yıllarda Amerika Birleşik Devletleri Yale Üniversitesi’nde Myrna Weismann,Gerald Klerman ve Eugene Klerman…
Devamını Oku »Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Psikiyatri, insanların zihinsel ve duygusal sağlığını inceleyen, teşhis koyan, tedavi eden ve yöneten bir tıp dalıdır. Psikiyatristler, ruh sağlığı sorunlarına odaklanır ve bu sorunları ele alır. Bu sorunlar arasında depresyon, anksiyete, şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve bağımlılık gibi durumlar yer alır. Psikiyatristler, bireylerin duygusal ve zihinsel refahlarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için psikoterapi, ilaç tedavisi ve diğer tedavi yaklaşımlarını kullanır. Psikiyatri, ruh sağlığının önemli bir bileşeni olan bir tıp alanıdır ve insanların yaşam kalitesini artırmak için kritik bir rol oynar.
Psikoterapi dendiğinde oluşan bir algıdan bahsetmek istiyorum önce.Bir divana uzanıp, çocukluğunuza inilen, terapistin size nasihatlar verdiği bir tablo gözünüzde canlanmakta…Ya…
Devamını Oku »
Uyandığınızdan bu yazıyı okuyana kadar size ‘İyi ki hayattayım’ dedirten neler oldu? Elbette her günümüz büyük mucizeler, önemli başarılar, uzun…
Devamını Oku »
Mutluluğun resmini henüz yapamamış olabiliriz ama bilim insanlarınca mutluluğun sırrı çözüldü desek yanlış bir şey söylemiş olmayız. Mutlu olma konusu…
Devamını Oku »
İnsanların yemek yerken ağız şapırdatması, bir şeyler içerken höpürdetme sesleri çıkarmasından rahatsız olur musunuz? Kim olmaz ki dediğinizi duyar gibiyim.…
Devamını Oku »
Hep görürüz sinirlendiğinde, üzüldüğünde kendisini yemek yemenin mutlu olduğunu söyleyen insanları veya mutluluğu 1 paket çikolatada arayan insanları. İşte bu…
Devamını Oku »
Tokaç, “Diğer birçok psikolojik sorunlarda olduğu gibi her ki cinsiyet de depresyonu yaşamaktadır. Ancak gerek risk faktörleri, gerek depresyonu yaşama…
Devamını Oku »
Tokaç yaptığı açıklamada, “Sarışınlar aptaldır, dövme yaptıranlar aykırıdır, gözlük takan öğrenci çok çalışkandır, esmerler seksidir, takım elbiseli kişiler güvenilirdir.” Bunun…
Devamını Oku »
Çeyiz hazırlıkları, nişan telaşı ve düğün telaşı derken çiftler yeterince stresi ilk geceye kadar yaşamış oluyorlar. Gelenek haline gelen gerdek…
Devamını Oku »
Hayatta birçok şeyin doğru zamanı olduğu gibi evliliğin ve çocuk yapmanın da doğru zamanının olduğunu kaydeden Psikolog Naciye Tokaç, “Bazen…
Devamını Oku »
Tüm dünyanın gündeminde olan COVID-19 (Yeni Koronavirüs) salgını, toplum ruh sağlığını derinden etkilemektedir. Bu yüzden hastalıkla fiziki olduğu kadar psikolojik…
Devamını Oku »
“Yılların ilerlemesiyle birlikte kadının çalışma hayatına daha çok katıldığını görmekteyiz” diyen Aile Çift ve Evlilik Terapisti/Psikoterapist Uzman Psikolog Naciye Tokaç,…
Devamını Oku »
Dünyanın neredeyse her yerini etkisi altına alan Koronavirüs (COVID-19) salgını ülkemizde de görülmeye başladı. Salgın olarak adlandırılması bile başlı başına…
Devamını Oku »
Pazartesi günü insanlar için birçok anlamı birlikte barındırmakta. İlk önce hafta sonunun bitişi, haftanın ilk iş günü, sorumluluklar, zorunlulukların başlangıcı,…
Devamını Oku »
Okul dönemi yaklaşırken öğrenci, öğretmenler ve ebeveynlerde sevinçli, umutlu belki biraz da endişeli duygular hakim olabilir. Okulun en önemli unsuru…
Devamını Oku »
Psikolog Naciye Tokaç, öz güven eksikliğine dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu. Psikoterapist/Aile Çift ve Evlilik Terapisti Uzman Psikolog Naciye Tokaç,…
Devamını Oku »