ideal kilo
-
Beslenme ve Diyet
Yeni yıl hedefiniz formda olmak mı? İşte 7 adım
Her yeni yıl öncesi ‘bu kez çok kararlıyım’ diyerek diyet için kolları sıvıyor ancak bir türlü ideal kilonuza ulaşma mutluluğunu…
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar & Kardiyoloji
Kalp hastalığı gençlerde de yaygınlaşıyor!
Sağlıksız beslenmeden hareketsiz yaşam tarzına; sigaradan fazla kiloya; diyabetten yüksek kolesterol ve hipertansiyon gibi risk faktörlerine dek birçok etken kalp…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kilo Verme
“Kilo verme” yolculuğuna çıkma düşüncesi herkes için biraz korkutucu olabilir. Fakat kilo verme çoğu insana göre biraz zor olsa da…
Devamını Oku » -
Üroloji
Böbrek Taşından Korunmanın 7 Etkili Yolu
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Özveri Özellikle de gece saatlerinde şiddetli sancılarla uykudan uyandıran, yaşamı kabusa çeviren…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Kilonun Psikolojimize Etkileri
Uzun zamandır önemle üzerinde durulan konulardan biri de fazla kilolardır. Fazla kilo ister psikolojik ister fizyolojik kökenli olsun insanlar üzerinde…
Devamını Oku »
