oruç
-
Sağlık Haber
Oruç vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştirir
Ramazan ayının getirdiği aralıklı beslenmenin, vücuda gençlik ve sağlık kazandırdığını belirten Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde vücut…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Sağlıklı bir ramazan için 10 kritik kural!
Tüm dünyayı etkisi altına alan, özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve kronik hastalığı olan kişilerde ölümcül sonuçlara neden olabilen koronavirüs (Covid…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Mide rahatsızlıkları yaşayanlara ‘ramazan’ uyarısı
Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıkları ramazan ayında daha da artış gösteriyor. Hastaların yemek yemeden 5-10 dakika önce ilaçlarını almaları…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Ramazanda bağışıklığı güçlü tutarak sağlıklı kalmanın yedi yolu
COVID-19 salgını nedeniyle oruç ibadetini yerine getirirken bağışıklık sistemini güçlü tutmak daha da önemli hale geldi. Sabri Ülker Vakfı, ramazanı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Oruç Tutarken Bağışıklığınızı da Güçlendirebilirsiniz
Ramazan ayında oruç tutacak olan pek çok insan, bağışıklık sisteminin zayıflayacağı ve koronavirüse karşı savunmasız hale gelebileceği konusunda endişe yaşıyor.…
Devamını Oku » -
Ağız ve Diş Sağlığı
Oruçluyum ama nefesim kokmayacak!
Ramazan ayında oruçla birlikte doğal olarak açlığa bağlı ağız kokusu gelişmektedir. Sosyal hayatımızı da devam ettirdiğimiz için ağız kokusunu etrafı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gebelik ve Oruç
Gebelik döneminde dengeli beslenme ve yeterli sıvı alımı çok önemlidir. Özellikle de 17 saati bulabilen yaz dönemlerine gelen ramazan aylarında,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gebelik ve Oruç
Gebelik, dengeli ve düzenli beslenilmesi gereken bir dönemdir. Gebelerin, özellikle öğün miktarını azaltıp, öğün sayısını arttırarak, 3 ana öğün ve…
Devamını Oku »
